మెంతులు - మెంతులు

మెంతి విత్తనాలను సాధారణంగా మేతి అని పిలుస్తారు మరియు భారతీయ ఆహార తయారీలో క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తారు. మెంతి గింజలు లేదా మెంతి గింజలు, దాని పొడిని ఊరగాయలు, కూరలు మరియు మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. భారతదేశం మెంతి లేదా మెంతి యొక్క ప్రధాన ఉత్పత్తిదారు మరియు దీనిని పాక మరియు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇవి మెంతికూరకు విలక్షణమైన బలమైన మసాలా రుచిని కలిగి ఉంటాయి.

షెల్ఫ్ జీవితం: 12 నెలలు