ఆకుపచ్చ ఆపిల్

వివరణ : ఆకుపచ్చ యాపిల్స్ తీపి మరియు పుల్లని రుచితో లేత-ఆకుపచ్చ రంగు చర్మం కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, సాధారణ రెడ్ యాపిల్స్ కంటే కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉంటాయి. విటమిన్ సి, కె మరియు డైటరీ ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నందున గ్రీన్ యాపిల్స్ ఆరోగ్యకరమైన పండ్లలో ఒకటి. ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇది డైటరీ ఫైబర్‌లలో అధికంగా ఉంటుంది మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్, అల్జీమర్స్ లేదా పార్కిన్సన్స్ వంటి క్షీణించిన నరాల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

షెల్ఫ్ జీవితం : 5 - 7 రోజులు