వేరుశనగ పచ్చి

వివరణ : పచ్చి వేరుశెనగ అనేది ఆహారపు ప్రోటీన్లకు మంచి మూలం. ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రక్తంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుంది. ఇది మంచి ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్‌లను కలిగి ఉంది. వేరుశెనగలో శక్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన నాణ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది.

షెల్ఫ్ జీవితం: 1 సంవత్సరం