మోసంబి / బత్తయ్య పాండు

మోసంబి లేదా స్వీట్ లైమ్ అనేది సున్నం లాంటిది మరియు అంతర్లీన పసుపు రంగుతో కూడిన పెద్ద పరిమాణ పండు. ఇది చర్మంలో ఉండే ముఖ్యమైన నూనెల నుండి వచ్చే తీవ్రమైన, రిఫ్రెష్ సువాసనను ఇస్తుంది. ఇది సాధారణంగా తీపి రుచి, అప్పుడప్పుడు తీపి రుచిగా ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్ సి, పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శీతలీకరణ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన అధిక నీటి శాతాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇవి మలబద్దకాన్ని కూడా నివారిస్తాయి.

షెల్ఫ్ జీవితం :

2 - 3 వారాలు