గొణుగుడు / పఫ్డ్ రైస్

వివరణ : ముర్మురా, పఫ్డ్ రైస్ లేదా పాప్డ్ రైస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది బియ్యంతో తయారు చేయబడిన ఒక రకమైన ఉబ్బిన ధాన్యం. ఇది సాధారణంగా ఆగ్నేయాసియా, తూర్పు ఆసియా మరియు దక్షిణాసియా సంప్రదాయ వంటకాల్లో తింటారు. ఆవిరి సంభవించినప్పుడు అధిక పీడనంతో బియ్యం గింజలను వేడి చేయడం ద్వారా ఉబ్బిన గింజలను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది వివిధ అల్పాహారం తృణధాన్యాలు మరియు స్నాక్స్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది.

కావలసినవి: ఇది 100% స్వచ్ఛమైన నాణ్యమైన బియ్యంతో తయారు చేయబడింది.

షెల్ఫ్ జీవితం: 1 సంవత్సరం